Melatonin, tako imenovani spalni hormon, daje ta ukaz.Ta hormon se proizvaja v majhnem organu, ki tehta le en gram! Takoj, ko nastopi popolna tema in naši vidni receptorji […]

Semena so odličen vir mangana in magnezija, ki pomagata normalizirati visok krvni tlak in raven sladkorja v krvi, preprečujeta migrene ter zmanjšujeta tveganje za srčni infarkt in možgansko […]